土用とは年4回あり
立春・立夏・立秋・立冬の直前の約18日間を指します。

具体的には

1月17日頃より2月立春まで
4月17日頃より5月立夏まで
7月20日頃より8月立秋まで
10月20日頃より11月立冬まで

で毎年日にちは異なりますが
概ね１日位の差ですので上記を目安としてください。

主に土用期間中にしてはいけない事として

土用期間中は土の気が盛んになるとして昔から動土・穴掘り・井戸等の土をいじる
作業等は縁起が悪いとして避けられてきました。
但し、諸々の諸行事を土用期間前に着手している場合は土用期間が入ったとしても影響はありません。
土用の作用は物の腐敗の顕われがあると言われています。

具体的には

１.引っ越し（全方位）
２.土をいじる（植木の移転、植栽の禁止）
３.家屋の増改築（地鎮祭含む）
以上が主に禁止されている項目ですのでご注意ください。

また
皆さまは土用と聞くと　土用の丑でうなぎを食べる事を思い出されるかと思いますが
つまりは季節の変わり目で疲労回復に効くうなぎは夏バテ防止にぴったりとされているようです。